lundi 29 juin 2009

Quelques astuces pour lutter contre la chaleur

Ça fait un moment qu'on attend un véritable été, bien ensoleillé, je pense que pour cette année c'est plutôt bien parti, et les températures devraient continuer à monter tout au long de la semaine.
Mais voilà, dès que le thermomètre dépasse les 30° la chaleur nous étouffe et a moins de pouvoir se siroter une petite limonade au bord de la piscine (pas toujours facile quand on bosse), et bien il faut faire avec... Alors voici quelques astuces pour ne pas trop souffrir de la chaleur:
-Règle n°1: faire entrer la fraicheur
Aérez en grand aux température les plus fraiches, c'est à dire la nuit ou le matin de bonne heure.
-Règle n°2: garder cette fraicheur
Avant que la température extérieure ne commence à grimper, fermez volets, fenêtres et portes pour vous protéger de la chaleur extérieure. Essayer de faire des courants d'air avec de l'air chaud ne sert à rien.
-Règle n°3 : humidifier pour rafraichir
L'évaporation de l'eau produit de la fraicheur donc pour raffraichir encore un peu la pièce tous les moyens sont bons!
- A la maison, faites sécher du linge dans la pièce, humidifiez le sol avec une serpillère (attention aux glissades), vaporisez les plantes.
- Au bureau, placez une serviette humide ou une bouteille d'eau congelée devant le ventilateur, il deviendra nettement plus efficace que si vous le laissez simplement brasser de l'air chaud. Vous pouvez également prévoir un vaporisateur que vous remplirez d'eau fraiche pour vous raffraichir.
Et la serviette mouillée ça marche aussi pour garder votre bouteille d'eau au frais, car avec cette chaleur il faut aussi penser à s'hydrater.
Bonne semaine à tous!

Souhaitez-vous rénover et construire votre habitat de manière écologique? Pensez à l' isolant fibre de bois durable et qui vous aidera à évacuer la vapeur d'eau et se protéger des surchauffes d'été.

mardi 9 juin 2009

2 livres indispensables pour une maison au naturel

Nathalie Boisseau, créatrice du site www.espritcabane.com, que je vous conseille vivement si vous êtes à la recherche d'idées créatives et écologiques, vient de sortir 2 livres de recettes écologiques pour la maison.

Le ménage au naturel:
Pour tous ceux et celles qui ont envie de vivre dans un environnement propre et sain et d'en finir avec les produits ménages toxiques.
Ce livre propose des astuces et recettes simples, écologiques et économiques pour fabriquer soi-même tous les produits nécessaires à l'entretien d'une maison (détartrant, produit pour le lave-vaisselle, répulsifs à insectes, lessive liquide...)
Avec en + un petit clin d'œil à notre Barbapapa, merci Nathalie!


Peindre et décorer au naturel
Un livre de 40 recettes pour décorer et bricoler dans la maison, fabriquer soi-même toutes sortes de peintures intérieures et extérieures, préparer les murs, décaper le meubles, les patiner...
Le tout avec des ingrédients surprenants et accessibles: pomme de terre, riz, paille, sable...pour des finitions naturelles, belles, solides, durables, et sans COV!
Ça tombe bien, j'ai justement des projets déco dans la maison alors rendez vous sur ce blog à la fin de l'été pour les photos.

Références: Peindre et décorer au naturel et Le ménage au naturel
de Nathalie Boisseau / espritcabane.com Collection Toutbeautoutbio! aux éditions Alternatives
Imprimés dur papier recyclé.
En vente sur le site www.espritcabane.com au prix de 13.50€ chacun

jeudi 4 juin 2009

Venez nous rencontrer samedi à Nantes

Silence radio sur ce blog depuis presque un mois... Mais tout s'explique, j'ai passé un bon moment dans l'arrière boutique à emballer tous vos cadeaux pour la fête des mères, et aussi à préparer le rendez-vous du shopping durable.
Le temps d'une journée, je vous donne rendez-vous à Nantes dans un ancien atelier transformé en loft à proximité du marché de Talensac pour un évènement dédié au shopping durable.


En plus de découvrir "en vrai" les collections de Naturellement Déco , vous pourrez aussi profiter de ce moment convivial pour me rencontrer, et faire connaissance avec Sophie qui présentera les accessoires de mode et bijoux éthiques du boudoirdeviolette.fr, Sarah de monsieurrose.com avec sa collection de layette bio amusante et colorée, et Julie, la spécialiste des cosmétiques bio.
Et pour les accros de la dernière minute, il y aura bien sur plein d'idées cadeaux pour gâter les mamans!

Rendez vous samedi 6 juin de 9h à 18h
A ActLieu, 11 rue Brizeux
Quartier Talensac à Nantes